新生儿睡眠环境布置指南
1. 婴儿床的选择
选择符合安全标准的婴儿床,确保栏杆间距不超过6厘米。床垫要结实平整,与床框之间不能有超过两指宽的缝隙。
2. 床品布置要点
使用透气性好的纯棉床单,避免使用松软的枕头、毛毯和毛绒玩具。建议使用睡袋代替被子,防止窒息风险。
3. 房间环境设置
保持室温在20-22℃之间,湿度40-60%。使用遮光窗帘但保留微弱光源,方便夜间照料。白噪音机可以帮助宝宝睡得更好。
4. 安全注意事项
避免在婴儿床附近放置电线、窗帘绳等危险物品。定期检查床铺是否有松动零件。确保婴儿床远离窗户和暖气片。
温馨提示:每个宝宝都是独特的,可能需要尝试不同的布置方式才能找到最适合的睡眠环境。记得定期调整布置以适应宝宝的成长变化哦!