宝宝安全感建立的5个关键期
亲爱的宝妈宝爸们，今天我们来聊聊宝宝安全感建立的重要时期。安全感是宝宝健康成长的基石，了解这些关键期能帮助我们更好地陪伴宝宝成长。
1. 0-3个月：生命最初的依恋
这个阶段宝宝完全依赖照顾者，及时回应宝宝的需求，建立"需求-回应"的良性循环，是安全感的第一课。
2. 4-7个月：熟悉与陌生的认知
宝宝开始区分熟悉和陌生面孔，保持主要照顾者的稳定性非常重要，避免频繁更换看护人。
3. 8-12个月：分离焦虑期
宝宝开始出现明显的分离焦虑，离开时要温和告别，让宝宝知道你会回来，建立信任感。
4. 1-2岁：探索与回归
宝宝开始独立探索世界，但需要定期"充电"回到照顾者身边获得安全感，这是独立性的萌芽期。
5. 2-3岁：规则与边界
建立适当的规则和边界，让宝宝在安全范围内自由探索，既满足好奇心又获得安全感。
温馨提示：每个宝宝都是独特的个体，发展节奏可能有所不同。最重要的是给予宝宝无条件的爱和耐心的陪伴。