10分钟搞定的宝宝营养早餐30例
发布于: 2023年5月15日
早餐食谱
快速料理
亲爱的宝妈们，是不是每天早上都为宝宝的早餐发愁？今天给大家分享30种10分钟内就能搞定的营养早餐，让宝宝吃得开心，妈妈也能多睡会儿！
早餐小贴士
- 提前一晚准备食材可以节省更多时间
- 水果切块可以冷冻保存3-5天
- 煮蛋器是快速早餐的好帮手
5种简单蛋料理
1. 蔬菜蛋饼
胡萝卜丝+菠菜+鸡蛋，3分钟搞定
2. 水煮蛋配吐司
最经典的组合，营养又饱腹
发布于: 2023年5月15日
亲爱的宝妈们，是不是每天早上都为宝宝的早餐发愁？今天给大家分享30种10分钟内就能搞定的营养早餐，让宝宝吃得开心，妈妈也能多睡会儿！
胡萝卜丝+菠菜+鸡蛋，3分钟搞定
最经典的组合，营养又饱腹